Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2014
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49 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 31,93g | Carb: 106,75g.
Cena: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Poulain Ligne Gourmande, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Poivrons Verts, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Concombre (Pelé), Salade Verte. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Step - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 9 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ptitequiche
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