Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 116,16g | Carb: 145,49g.
Colazione: Halls Леденцы, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Вологодское Яйцо. Pranzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры, Макфа Гречка Ядрица, Нежинская Сметана 15%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Cena: Махеевъ Джем Вишнёвый, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Рисовая Мука, Залесский Фермер Творог 5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katriinа
|