Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
123,4 kg
Perso fino ad ora: 126,1 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 34,00g | Prot: 82,50g | Carb: 78,00g.
Colazione: Elevation High Performance Protein Shake Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: La Banderita Carb Lean Tortillas, Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Great Value Egg, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles. Cena: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Di più...
|
|
3372 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Fitbit - 22 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BabyYin
|