Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 43,10g | Carb: 160,44g.
Colazione: Çikolatalı Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Untad Hamburger Ekmeği. Cena: Tavuk Döner, Çikolata Krema, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yarensekeer
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