Diario di Piotr.K., 28 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
77,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2506 kcal Gras: 92,36g | Prot: 75,09g | Carb: 340,94g.   Colazione: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Pranzo: Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Altro: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Biedronka Pączek z Marmoladą i Pudrem, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
2410 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.