Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 39,06g | Prot: 64,30g | Carb: 141,42g.
Colazione: Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Pranzo: Yeşil Elma. Cena: Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Snacks/Altro: Leblebi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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