Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 92,53g | Prot: 99,14g | Carb: 183,47g.
Colazione: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Bem Nutrir Pão de Aipim. Pranzo: Montana Bife Ancho, Zinho Pão de Alho Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Pepino (com Casca), Cebolas, Suco de Limão. Cena: Batatas Fritas, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Quero Ketchup Tradicional, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Seara Presunto, Tirolez Queijo Mussarela. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diego Parizotto
|