Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 44,80g | Carb: 178,78g.
Colazione: Нектарин, Варенье, Блины на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bydanov
|