Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 111,93g | Carb: 48,82g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Творог 5%. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Ясо Тофу Натуральный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.gurskaya
|