|
+202
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 162,58g | Carb: 161,00g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Манная Крупа, Авокадо Авокадо, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Куриное Филе, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Морковь. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tree Of Life Изолят , Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|