Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 49,71g | Carb: 120,62g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Черная Смородина, Творог 9%. Pranzo: Арбуз. Cena: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Тушеные Овощи. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Iylia88
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