Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 101,98g | Carb: 46,78g.
Colazione: Kopi, Telur, Ikan Salmon. Pranzo: Telur, Kubis Hijau, Jamur Coklat (Italia Crimini), Ikan Salmon Panggang . Cena: Ikan Salmon Panggang . Snacks/Altro: Yakult Yakult, Stroberi, Buah Anggur, Buah Persik. Di più...
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Storia del Peso di nianovia
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