Diario di judhlg, 29 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
65,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1289 kcal Gras: 37,64g | Prot: 64,75g | Carb: 173,65g.   Colazione: Banana Prata, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. Pranzo: Sobremesa de Gelatina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Beterraba em Conserva, Frango Desfiado, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Maçã, Laranja Pêra, Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Snacks/Altro: Canto de Minas Ricota Fresca, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pullman Pão Integral . Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di judhlg


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