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So jetzt muss ich mal wieder aufpassen . Hatte die reinsten fressattacken abends 🙄
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 42,51g | Prot: 71,12g | Carb: 150,69g.
Colazione: Nordsee Backfisch-Baguette. Pranzo: Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Salatgurke, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Cena: Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Milbona Hirtenkäse, Rucola. Di più...
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2659 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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