Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 73,77g | Prot: 92,56g | Carb: 139,56g.
Colazione: Курица Вареная, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета Рыбная, Рагу из Кабачков. Cena: Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Лук, Сметана , Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Песочное Печенье, Orion Чокопай, Красное Столовое Вино, Песочное Печенье, Пицца с Ветчиной. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SVETA@✌️😎
|