Diario di vero_na, 29 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
56,7 kg Perso fino ad ora: 54,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 40,00g | Prot: 58,53g | Carb: 164,34g.   Colazione: Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Tre Mulini Pan Carré, Ricotta (Latte Intero). Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Ceci. Cena: Zucchine, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Polpettone Classico. Snacks/Altro: Pesca, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Colussi Oswego, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Leerdammer Emmental, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Bresaola, Banana, Fage Trublend Mirtillo, Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vero_na


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