Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 66,02g | Carb: 178,83g.
Colazione: Parati Bolacha Água e Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rosane Macarrão tipo Caseiro. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Snacks/Altro: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariana_mlm
|