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New low and although I shouldn't be but I'm excited about it. I haven't been this weight since my preteens. Def need to start adding some calories now but it's going to be hard to retrain my brain.
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40,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 53,04g | Carb: 148,24g.
Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Cherry Tomatoes, Fried Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Fat Free Ranch Salad Dressing. Snacks/Altro: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Just start slow! Think an extra piece of fruit, or 3 ounces of protein a day.
31 lug 22 da utente: are1981
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Storia del Peso di LTHOMP56
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