Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 19,00g | Prot: 81,75g | Carb: 150,36g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Lamb & Barley Soup. Cena: Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Green String Beans, Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mials11
|