Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 85,22g | Carb: 205,18g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Piadina, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Senza Peccato Torta Chantilly, Delizie del Contadino Coniglio in Parti, Vino Rosso da Tavola, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Patate al Forno. Dopocena: Grappa. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Magretti, San Benedetto Succoso ACE, Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle , Actimel Actimel Pesca Pappa Reale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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