|
الهدف ٥٩
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 69,34g | Prot: 133,03g | Carb: 3,69g.
Pranzo: سمنة البوادي سمن بقري, زيت الزيتون, السمك المشوي, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), البيض المقلي. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di abowaleed999
|