Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 54,74g | Prot: 76,11g | Carb: 151,38g.
Colazione: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Kalev Темный Шоколад с Малиной, Ромкор Каша Гречневая с Индейкой . Pranzo: Рузком Каша Гречневая с Индейкой. Cena: Черная Смородина, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Околица Творожное Суфле. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы, Банан, Изолят Соевого Белка, Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленая Компания Комбуча, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga343
|