Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 50,85g | Prot: 77,65g | Carb: 157,03g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Брянконфи Печенье Сырное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овощное Рагу. Cena: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Пятерочка Помидоры, Микоян Ветчина Московская. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|