Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 37,82g | Prot: 66,37g | Carb: 134,03g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Цикорий с Молоком. Pranzo: Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Pasta Zara Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|