Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 74,44g | Prot: 88,57g | Carb: 146,89g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Coral Club Спирулина. Pranzo: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Cena: Хлеб Дарницкий, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di R.zEmfira
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