Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 84 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 126,40g | Carb: 169,10g.
Colazione: Изюм, Оливковое Масло, Кофе, Большая Кружка Сметана 15%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Булгур, Перекресток Куриное Филе. Cena: Оливковое Масло, Перекресток Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Персик, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|