Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
|
90 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 79,23g | Carb: 65,80g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зеленое Молоко 3,2% , Nescafe Кофе Растворимый, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Нектарин . Cena: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ухтышки Растворимое Какао, Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Global Village Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|