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day2
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90 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 94,12g | Carb: 165,36g.
Colazione: Teh Tawar, Telur Goreng tanpa Lemak, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Pranzo: Semangka, Nasi Liwet, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jagung Manis Kuning. Cena: Nasi Liwet, Selada Kol, Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aniksetia888
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