Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 88,79g | Carb: 168,90g.
Colazione: Quest Birthday Cake Protein Bar. Pranzo: Egg and PB toast. Cena: Miso Soup, Batter-Dipped and Fried Broccoli, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Moji Sushi California Roll. Snacks/Altro: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Nature's Plus Multi-Vitamin, Ryse Protein Powder. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cwmcc930
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