Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 26,53g | Prot: 81,84g | Carb: 166,31g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Lamb & Barley Soup. Cena: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Peters Frosty Fruit , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mials11
|