Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3576 kcal
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Gras: 137,77g | Prot: 181,72g | Carb: 402,48g.
Colazione: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Binasport Excellent Isowhey Protein, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Инжирный Персик. Cena: Snickers Мороженое (48мл), Миндаль Миндаль, ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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