Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 71,94g | Prot: 33,30g | Carb: 206,13g.
Colazione: Сладонеж Конфеты Сладонежская Картошка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Лимонный Сок, Вау Сырок Картошка Глазированный, Салат. Cena: Торт, Нектарины, Персики, Виноград, Черешня, Киви. Snacks/Altro: Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня. Di più...
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1567 kcal
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Esercizio:
Trampolino - 50 minuti, Yoga - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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