Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3654 kcal
|
Gras: 115,16g | Prot: 240,52g | Carb: 419,52g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники с Изюмом, Данон Творожный Ананас и Банан, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Банан, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Индюшкин Эскалоп, Селяночка Гречка Селяночка, Индюшкин Эскалоп, Селяночка Гречка Селяночка. Cena: MacCoffee Капучино Di Torino, Сырники с Изюмом, Индюшкин Эскалоп, Селяночка Гречка Селяночка. Snacks/Altro: Картофель Фри, Шашлык Куриный, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di webalyoha
|