Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 33,80g | Prot: 59,30g | Carb: 178,94g.
Colazione: Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, ВкусВилл Колбаса Вареная Халяль, Ягоды Карелии Голубика Протертая с Сахаром, Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Даниловский Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры. Cena: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Огурчик Соленый, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , 48 Копеек Мороженое Пломбир, Сушеное Манго. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|