Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 62,95g | Prot: 68,20g | Carb: 211,77g.
Colazione: Fazer Конфеты Гейша, Магнит Банан, ВкусВилл Геркулес, Простоквашино Кефир 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Гречка Отварная, Абрикосы, Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз. Cena: Голубика, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Altro: Ашан Пшеничные Сухари, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mum5littlemonkey
|