Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 47,45g | Prot: 72,45g | Carb: 83,48g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Село Зеленое Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Лето Лук Зелёный , Лето Укроп Свежий, Global Village Салат Айсберг. Pranzo: Пятерочка Нектарин . Cena: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Котлеты из Куриной Грудки, Брокколи Тушеные. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|