Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 59,99g | Prot: 88,50g | Carb: 136,90g.
Colazione: Telur Rebus, Bakmi GM Bakmi Jawa. Pranzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Fortune Minyak Goreng, Tahu Isi, Tumis Buncis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pentol, Usus Ayam Goreng, Cedea Fish Dumpling Cheese, Es Teh Tawar, Dimsum. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pgnbgtkrs
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