|
Доброе утро ❤️
+300г
Весы показали прирост мышц 🏋🏼♀️
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 77,00g | Prot: 83,02g | Carb: 161,43g.
Colazione: Швейцарский Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Американо. Pranzo: Солодка Мрія Песочное Печенье , Имбирь Маринованный, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Котлета Домашняя, Селедка под Шубой. Cena: Салат Овощной с Маслом, Reggia Reggia Макароны Спиральки, Котлеты из филе 🐔 с 🥚 и 🌶. Snacks/Altro: Kimnori Чипсы Нори. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|