Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 53,76g | Carb: 278,55g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Форель, Хлеб Черный. Pranzo: Здрава Майонез Ольви Салатный, Плов с Грибами, Помидоры. Cena: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Lay's Чипсы с Солью, Яблоко, Ариант Газированная Вода Изабелла. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastin_Ostin
|