Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 95,94g | Carb: 87,57g.
Colazione: Risbellis Karamell, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Pranzo: Milsani High Protein Pudding Vanille . Cena: Tomaten, K-Classic Mini Mozzarella Light , Gurke (Geschält), Milbona Saure Sahne, Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art. Snacks/Altro: Milram Rahmkäse , Erdbeermarmelade, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Di più...
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2391 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore e 45 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chrissy_88
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