Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 124,90g | Carb: 72,55g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Молочный Родник Молоко 2,5%. Pranzo: Макфа Греча Ядрица, Болгарский Перец, Кабачок, Благояр Филе Куриное. Cena: Яйцо Всмятку, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Лента Шампиньоны Маринованные, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна_.
|