Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 127,24g | Carb: 69,92g.
Colazione: Namet Sucuk, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Pranzo: Yeşil Erik. Cena: Çoban Salatası, Izgara Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: İncir. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hafizecpc
|