Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 56,71g | Carb: 131,98g.
Colazione: Zeytinyağı, Kiri Krem Peynir, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Burger King Külah Dondurma. Cena: Eker Ayran, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Sucuk, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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