Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 102,80g | Carb: 113,07g.
Colazione: Kakao Tozu (Şekersiz), Yayla Chia Tohumu, Bal, Keten Tohumu, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Baharatlı Hint Salçası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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