|
Ничесе...ушло более 2х кг за неделю.
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 40,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 98,46g | Carb: 130,91g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Каневской Ветчина, Каждый День Хлебцы Ржаные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Суп сливочный с вермишелью, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Курага, Изюм. Cena: Prime Kraft Протеин Whey. Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanaz84
|