Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2981 kcal
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Gras: 91,89g | Prot: 167,97g | Carb: 361,90g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Bebek Goreng, Perkedel Kentang, Kikil, Tempe Orek, Nasi Putih. Pranzo: Es Kelapa Muda, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Sari Roti, Ceker, KFC Perkedel, Nasi Putih. Cena: Kaldu Ayam, Ceker, Kikil, Tempe Orek, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Telur Ceplok, Prochiz Keju Slice, Bernardi Roti Burger. Snacks/Altro: Salak, Pisang, Muscle First Pro Creatine, Rimbalife Whey Protein, Putih Telur, Telur Rebus. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dycka P
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