Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 120,00g | Carb: 133,00g.
Pranzo: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Old Country Store Chicken & Dumplings. Cena: Pollo Tropical Chicken Quesadilla Salad. Di più...
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2728 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Guidare - 2 ore e 22 minuti, Riposare - 9 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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