Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 79,06g | Prot: 55,65g | Carb: 179,91g.
Colazione: Almond Paste (Marzipan Paste), Black Bread, Cream Cheese , Tomatoes, Avocado, Cooked Salmon, Plain Yogurt, Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sweetpotato Paste. Pranzo: Hard Parmesan Cheese, Shrimp , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Olive Oil , Red Onions, Lemon Juice, Lettuce, Pickles, Avocado. Snacks/Altro: Almond Milk, Coffee, Cheesecake, Dried Fig. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NataliaBevzenko
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