Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 101,69g | Carb: 141,01g.
Colazione: Белебеевский Благородный Дуэт, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Вемол Йогурт Греческий 6%. Pranzo: Белебеевский Благородный Дуэт, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, ВкусВилл Макароны Перья Рифленые. Cena: Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|