Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 66,25g | Carb: 259,87g.
Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Sadia Mini Pizza Mussarela, Ruffles Batata Frita, Coca-Cola Coca-Cola Mini. Snacks/Altro: Leite com Chocolate (Integral), Pão Branco Torrado, Pão Branco Torrado. Di più...
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1640 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 10 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marieli Martins
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